KAISA KERANEN – BIO, FAKTEN, FAMILIENLEBEN DES FITNESSTRAINERS

Schnelle Fakten

Geburtstag: 29. Januar , 1986

Alter: 35 Jahre,35 Jahre alte Frauen

Sonnenzeichen: Wassermann

Auch bekannt als:KaisaFit

Geboren in:Seattle, Washington

Berühmt als:Fitnesstrainer

Höhe: 5'10 '(178cm),5'10' Frauen

UNS. Zustand: Washington

Stadt: Seattle, Washington

Weitere Fakten

Bildung:Universität von Washington

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Wer ist Kaisa Keranen?

Kaisa Keranen, im Internet auch als „KaisaFit“ bekannt, ist eine US-amerikanische Fitnesstrainerin, Personal Trainerin und Social Media Influencerin. Sie bezeichnet sich als „Movement Coach“ und versucht, lustige und innovative Wege zu finden, um Menschen in Bewegung zu bringen. Sie ist Inhaberin der Plattform „KaisaFit“, über die sie ihre Kunden schult und ihnen professionelle Beratung bietet. „Greatist“ kürte sie 2015 zu einer der einflussreichsten Personen im Bereich Gesundheit und Fitness. Im selben Jahr wurde sie von der US First Lady Michelle Obama eingeladen, eine der Trainerinnen für die digitale Kampagne „Let’s Move“ zu sein. Im Oktober 2017 wurde sie als eine der 'Fit-Fluencer' im Magazin 'Men's Health' vorgestellt. Als erste Frau überhaupt war sie auf dem Cover der Februar-Ausgabe 2018 des „Strong Fitness Magazine“ zu sehen. Andere renommierte Zeitschriften, in denen sie vorgestellt wurde, sind 'Vogue', 'SELF', 'Harper's Bazaar', 'Runner's World', 'Oxygen' und 'ESPNW'. Die Marke Fitbit hatte sie als lokale Botschafterin für Seattle ausgewählt. Sie wird voraussichtlich am 29. Juni 2018 auf der IDEA World Convention ihren KaisaFit Signature Bodyweight-Kurs abhalten, bei dem die anwesenden Fans an ihrer Trainingseinheit teilnehmen können.

Bildnachweis https://www.scribd.com/article/372099923/The-Oxygen-Challenge-2017

Bildnachweis https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/its-back-the-oxygen-challenge-2017-is-here

Bildnachweis https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/2017-oxygen-challenge-coach-kaisa-keranen-introduction Aufstieg zum Ruhm Von ihren Eltern ermutigt, trieb Kaisa Keranen seit ihrer Kindheit verschiedene Sportarten. Sie war eine sportliche Schülerin in der Schule und repräsentierte das Leichtathletikteam der University of Washington. Nach Abschluss ihres College-Studiums im Jahr 2008 durchlebte sie eine schwierige Phase, in der sie sich „abgenutzt und verletzt“ fühlte, was sie dazu veranlasste, mehr über ihren Körper zu erfahren. Sie erlangte eine professionelle Trainerzertifizierung von NASM, begann mit der Durchführung von Bootcamps und absolvierte ein Praktikum als Fitnesstrainerin im örtlichen Fitnessstudio Zum Fitness. Sie fand Befriedigung, zu sehen, wie die Menschen mit ihrer Körperbewegung vertraut wurden, und verliebte sich bald in ihren neuen Job, der zu ihrer neuen Leidenschaft wurde. Sie trainierte oft zusammen mit ihrer College-Freundin und Track-Teamkollegin Jennifer Forrester und am 1. Mai 2014 tat sie sich mit ihr zusammen, um einen gemeinsamen Instagram-Account namens „Two BAD (Beautiful Athletic Duo) Bodies“ zu eröffnen, der den Namen eines gemeinsamen Freundes übernahm Scherz. Das Duo teilte regelmäßig Videos ihrer gemeinsamen, oft synchronisierten Trainingseinheiten und wurde sofort zu einer Sensation in den sozialen Medien und im gesamten Internet, wobei mehrere führende Nachrichtenagenturen über ihre Geschichte berichteten. Nach etwa einem Jahr, im August 2015, entschieden sich die beiden für eine eigenständige Karriere. Kaisa, die begann, ihre Reise auf ihrem eigenen Instagram-Account zu teilen, hatte bis Ende des Jahres eine beträchtliche Fangemeinde. Dank ihres Bekanntheitsgrades in den sozialen Medien und ihres Rufs als professionelle Trainerin trat sie bald in Nachrichtenartikeln und Magazinen auf. Sie hat derzeit über 680.000 Follower auf ihrem Instagram-Account.

Schönes Donnerstag-Team! ?? #tbt

Ein Beitrag geteilt von Kaisa Keranen (@kaisafit) am 19. April 2018 um 9:12 Uhr PDT

Weiter unten lesen Ihr eigenes Geschäft gründen Kaisa Keranen, die heute gerne Menschen trainiert und sie dazu inspiriert, sich ihre eigenen Fitnessziele zu setzen und diese zu erreichen, hat Zum Fitness nach mehreren Jahren verlassen und ihre eigene persönliche Marke „KaisaFit“ lanciert, durch die sie angehende Fitnessbegeisterte führt. Während ihrer Arbeit bei Zum interessierte sie sich für das Training von Sportlern und ging später wieder zur Schule, um ihren Master in Sportwissenschaft: Sportliche Leistung und Verletzungsprävention zu machen. Sie absolvierte auch ein Praktikum an ihrem College, um ihre Fähigkeiten praktisch zu testen, um zu sehen, wie sehr ihr ihre neue Rolle Spaß macht. Allerdings begann sie ihre Interaktionen mit ihren Kunden zu vermissen und ihre Begeisterung für die Verbesserung ihrer Körperbewegungen zu sehen. Als solche kehrte sie nach einem fünfmonatigen Praktikum in ihr eigenes Geschäft zurück und begann mit neuem Interesse ihr „Bewegungscoaching“. Mit ihrem Motto, dass gesund sein nicht bedeutet, ein bestimmtes Aussehen zu erreichen, sondern sich innerlich gesund zu fühlen, hat sie weiterhin eine Vielzahl junger Follower inspiriert. Interessanterweise glaubt sie nicht daran, eine Diät zu befolgen oder Kalorien zu zählen; vielmehr achtet sie darauf, ihr Essen einfach und sauber zu halten. Sie findet auch, dass es zu kompliziert ist, eine andere Essensroutine basierend auf der Art des geplanten Trainings zu haben. Sie bringt ihren Kunden einfach bei, sich täglich zu bewegen, sich gesund zu ernähren. Persönliches Leben Kaisa Keranen wurde am 29. Januar 1986 in Seattle, Washington, geboren. Als sehr aktives Kind wurde sie von ihren Eltern zu verschiedenen Sportarten wie Gymnastik, Schwimmen, Ballett, Fußball und Sprinten ermutigt. Dank ihres athletischen Rahmens war sie eine der von Natur aus begabtesten Sportlerinnen unter ihren Altersgenossen. Nach ihrem Schulabschluss schrieb sie sich 2004 an der University of Washington ein. Als Vertreterin des College-Teams absolvierte sie den Siebenkampf, bei dem sieben Leichtathletik-Events an zwei Tagen in einem Meeting kombiniert werden. Sie schloss ihr Studium 2008 ab und erhielt später einen M.S. Abschluss in Sportwissenschaft, Sportleistung und Verletzungsprävention. Sie schreibt ihrer Mutter zu, dass sie ihre Inspiration war.