Biografie von Jack LaLanne

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Schnelle Fakten

Geburtstag: 26. September , 1914





Gestorben im Alter: 96

Sonnenzeichen: Waage



Geboren in:San Francisco, Kalifornien, USA

Berühmt als:Fitness- und Ernährungsexperte



Amerikanische Männer Waage Männer

Familie:

Ehepartner/Ex-:Elaine LaLanne (m. 1959–2011) Irma Navarre



Vater:Jean / John LaLanne



Mutter:Jennie (geb. Garaig)

Geschwister:Ervil LaLanne, Norman LaLanne

Kinder:Daniel LaLanne, Janet LaLanne, Jon LaLanne, Yvonne LaLanne

Gestorben an: 23. Januar , 2011

Ort des Todes:Morro Bay, Kalifornien, USA

UNS. Zustand: Kalifornien

Stadt: San Francisco, Kalifornien

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Wer war Jack LaLanne?

Francois Henri LaLanne, besser bekannt als Jack LaLanne, war ein US-amerikanischer Chiropraktiker, Bodybuilder und Ernährungsexperte, der als Pate der Fitness bezeichnet wird. Er begann seine Karriere im Bereich Gesundheit und Fitness, lange bevor solche Konzepte in Mode kamen. Als Jugendliche hatte LaLanne eine Zuckersucht und war ein selbsternannter Junk-Food-Junkie. Seine persönliche Reise in Richtung Gesundheit und Fitness begann, als er zum ersten Mal einem öffentlichen Vortrag von Paul Bragg, einem berühmten Ernährungssprecher, zuhörte. Er war von dem Vortrag so motiviert, dass er mit 21 Jahren eines der ersten Fitnessstudios der USA in Kalifornien eröffnete. Er selbst wurde Bodybuilder und entwarf eine Reihe von Trainingsgeräten. Er predigte öffentlich die gesundheitlichen Vorteile regelmäßiger Bewegung und Ernährung und veröffentlichte mehrere Bücher über Fitness. Er produzierte seine eigene Reihe von Trainingsvideos und moderierte eine Fitnessshow im Fernsehen. Er ermutigte jeden Teil der Gesellschaft – Frauen, Kinder, ältere Menschen und Behinderte – zu einem gesunden Lebensstil und regelmäßiger Bewegung. Lalanne praktizierte, was er predigte und behielt einen ausgezeichneten Körperbau bei. Berühmt als Motivationsredner, Fernsehmoderator und Autor, war er als prominenter Endorser für verschiedene Gesundheitsprodukte wie Fitnessgeräte und Vitaminpräparate gefragt. Er pflegte sein ganzes Leben lang einen gesunden Lebensstil und starb im reifen Alter von 96 Jahren. Bildnachweis http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 Bildnachweis http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ Bildnachweis http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546 Vorherige Nächste Kindheit & frühes Leben Jack LaLanne wurde als dritter Sohn von Jennie und Jean LaLanne in Kalifornien geboren. Seine Eltern waren Einwanderer aus Frankreich. Seine Mutter arbeitete als Dienstmädchen und sein Vater war Tanzlehrer. Als Junge war er süchtig nach Zucker und Junkfood. Er war schlecht gelaunt und litt auch an verschiedenen gesundheitlichen Problemen wie Bulimie und Kopfschmerzen. Mit 14 brach er die Schule ab. Im Alter von 15 Jahren besuchte er einen Vortrag des Ernährungswissenschaftlers Paul Bragg, der einen dramatischen Einfluss auf den jungen Jack hatte, der motiviert war, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen. Inspiriert von Bragg begann er nicht nur, sich gesünder zu ernähren, sondern begann auch mit dem Sport und ging zurück zur Schule, wo er in der High School Footballmannschaft spielte. Später erwarb er in San Francisco einen Doktor der Chiropraktik. Zitate: ZusammenWeiter unten lesen Karriere Er begann eine Karriere im Fitnesstraining, indem er 1936 in Kalifornien den ersten Gesundheits- und Fitnessclub des Landes eröffnete. Er betreute das Bewegungstraining seiner Kunden und gab Ernährungsberatung. Sein Fitnessclub stieß jedoch auf Skepsis von Ärzten, die gegen dieses innovative Konzept waren. Unbeirrt motivierte LaLanne die Menschen weiterhin, ihre allgemeine Gesundheit durch Bewegung und richtige Ernährung zu verbessern. Er entwarf auch mehrere Trainingsgeräte, darunter das Originalmodell, auf dem das Smith-Trainingsgerät basiert. Er ist der Pionier, der die ersten Beinstrecker und Flaschenzugmaschinen entwickelte, die später zum Standard in der Fitnessbranche wurden. LaLanne motivierte alle Teile der Gesellschaft, darunter Frauen, ältere Menschen und Behinderte, zu einem körperlich aktiven Leben. Er ermutigte Frauen, Gewichte zu heben – ein Rat, der zunächst verpönt war – aber später populär wurde. Immer mehr Menschen erkannten die gesundheitlichen Vorteile von Bewegung und in den 1980er Jahren betrieb LaLanne mehr als 200 Spas im ganzen Land. 1938 versuchte er sich an einer professionellen Wrestling-Karriere, rang aber nur wenige Monate. Sein Ruf als Fitnesstrainer führte ihn dazu, 1951 seine eigene Fitnessshow „The Jack LaLanne Show“ ins Leben zu rufen, die die erste Show dieser Art überhaupt war. Die Show lief für einen Rekord von 34 Jahren. In der Show inspirierte LaLanne seine Zuschauer dazu, mit ihm zu trainieren, indem er einfache Heimgegenstände wie Stühle und Tische verwendet. Zu dieser Zeit war sich die Mehrheit der einfachen Leute der Gefahren von Junk Food oder der Vorteile von Bewegung nicht bewusst. Er war es, der die Amerikaner zum ersten Mal in diese Konzepte einführte. In den 1950er Jahren gab es den Irrglauben, dass Sport Frauen unattraktiv mache und daher schlecht für sie sei. Um diesen Mythos zu brechen, stellte er seine Frau Elaine in seiner Show vor, um den Frauen zu zeigen, dass Bewegung auch für sie gut ist. Er zeigte auch zwei Hunde, Happy und Walter, um Kinder anzulocken. Weiter unten lesen Er hat mehrere Bücher geschrieben und zahlreiche Videos über Fitness und Ernährung gedreht. Sein Ruhm machte ihn zu einer beliebten Wahl für Gesundheitsprodukte wie Trainingsgeräte und Vitaminpräparate. Hauptarbeiten Er eröffnete 1936 ein Gesundheits- und Fitnesszentrum, als ein solches Konzept praktisch unbekannt war. Er war ein Pionier im Bereich Gesundheit und Fitness, der trotz anfänglicher Kritik an seiner Arbeit an das glaubte, was er tat. Er moderierte 1951 die weltweit erste im Fernsehen übertragene Fitness-Show „The Jack LaLanne Show“, die 34 Jahre lang lief. Er hat das Verdienst, Millionen von Amerikanern dazu inspiriert zu haben, ihren sitzenden Lebensstil aufzugeben und sich einem gesünderen und erfüllteren Leben zuzuwenden. Auszeichnungen & Erfolge 2007 wurde ihm der Lifetime Achievement Award des President’s Council verliehen. Der Preis wird an „Personen verliehen, deren Karriere maßgeblich zur Förderung oder Förderung von körperlicher Aktivität, Fitness oder Sport im ganzen Land beigetragen hat“. 2008 wurde er in die California Hall of Fame aufgenommen, die Einzelpersonen und Familien ehrt, die den Innovationsgeist Kaliforniens verkörpern und die Geschichte geprägt haben. Persönliches Leben & Vermächtnis LaLannes erste Ehe mit Irma Navarre, die er 1942 heiratete, wurde 1948 geschieden. Sie hatten eine Tochter. Er heiratete 1959 die Fernsehmoderatorin Elaine Doyle und blieb bis zu seinem Tod glücklich verheiratet. Doyle hatte einen Sohn aus einer früheren Ehe und das Paar hatte einen gemeinsamen Sohn. Er starb 2011 im Alter von 96 Jahren an Atemversagen. Seine Familie sagte, dass er bis zum Tag vor seinem Tod trainiert hatte. Wissenswertes Eines seiner berühmtesten Zitate war: „Ich würde es hassen zu sterben; es würde mein Image ruinieren.' 1959 machte er 1.000 Hampelmänner und 1.000 Klimmzüge in 1 Stunde und 22 Minuten, um seine Fitnessshow landesweit zu bewerben. Im Alter von 54 Jahren besiegte er in einem informellen Wettkampf den 21-jährigen Arnold Schwarzenegger. Im Alter von 66 Jahren schleppte er in weniger als einer Stunde 10 Boote in North Miami, die mit 77 Menschen gefüllt waren, in weniger als einer Stunde über eine Meile.